Счастливый интроверт

5 правил, которым должен следовать интроверт, чтобы быть счастливым

Интроверты и экстраверты разные. То, что экстраверт действительно любит, интроверт может ненавидеть, и наоборот.

Поскольку интроверты находят общение очень утомительным, важно, чтобы они проводили свободное время, занимаясь вещами, которые повышают уровень их счастья, не сжигая энергию.

К сожалению, мы, интроверты, не можем просто закрываться в себе и никогда не контактировать с обществом, обеспечивая себе 100% производительность. Общение и встреча с людьми — это ключевые моменты повседневной жизни, и нам нужно научиться справляться с ней.

Вот почему так важно обеспечить себя достаточным количеством времени для подзарядки нашей внутренней энергии для того, чтобы чувствовать себя как можно свободнее.

Это означает, что, когда придет время выйти из дома, интроверты обязаны быть полностью заряжены и находиться в отличном настроении. Таким образом, можно выделить 5 правил, соблюдая которые интроверт будет чувствовать себя счастливым.

Отношения экстраверта с интровертом

Экстраверт и интроверт: как жить вместе?

Экстраверты и интроверты отличаются друг от друга, но это не значит, что они не могут быть вместе.

Такие отношения, возможно, будут не самыми простыми, но если общительный экстраверт поймет и учтет все особенности своего замкнутого и отстраненного интроверта, союз будет иметь большие шансы на успех.

От себя дам несколько советов экстравертам, что же им нужно учесть в отношениях с нами, интровертами, если они хотят, чтобы эти отношения были долгосрочными.

Эмоциональное состояние интроверта

Как интроверту улучшить своё эмоциональное состояние на все 100?

Тема психического здоровья в наши дни становится всё более актуальной. Но, не каждому это удаётся, поскольку мало кто может себе позволить трудиться над улучшением своего душевного самочувствия.

В данной статье предлагаются методы, которые сделают жизнь интроверта более осознанной. А состояние осознанности — первый шаг к саморазвитию, которое помогает нам стать чуточку счастливее. Не обязательно выполнять все рекомендации. Достаточно остановить внимание на тех, которые подходят определённому человеку. 

Одинокий трубач-интроверт

Чувство одиночества у интроверта: как его избежать?

Одиночество – это то, от чего никто не застрахован. Данное чувство несет остро негативный подтекст, влияет на самочувствие и снижает самооценку. Что же такое чувство одиночества у интровертов и как его им избежать? Попробуем в этом разобраться.

Как интроверту преодолеть стеснительность

Как интроверту преодолеть стеснительность и развить уверенность в себе?

Здравствуй, мой уважаемый читатель! Сегодня я расскажу тебе о том, как же все-таки расширить границы своего интровертного мирка и научиться преодолевать свою скромность и стеснительность в необходимой ситуации.